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9/29木【運動会に向けて④・給食「ささみのピカタ」他】

【運動会に向けて④】

運動会に向けての練習です。

「準備体操係」は、プログラム1番の準備体操(ラジオ体操)を全校の前へ出て行うため、毎日集まって練習しています。

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また、各学年の団体演技も、完成に近づいてきました。

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 【今日の給食 9/29】

・牛乳

・ささみのピカタ

・胡麻あえ

・五目豆

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☆ ピカタは鶏のささみ肉を使って調理しました。ささみに小麦粉をはたいたので、卵がしっかりからんでいました。卵には粉チーズを混ぜているので、良い風味が残りました。

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☆ ブロッコリーの入った胡麻和えです。小さめにカットして和えました。ブロッコリーはキャベツの約3倍ビタミンCが含まれていて抗酸化作用に優れています。

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☆ 大豆、人参、ごぼう、こんにゃく、三度豆の煮物です。ごぼうは食物繊維を多く含む野菜でおなかの調子を整える働きがあります。大豆に合わせて野菜をカットし、お箸で上手につかんでいただきました。

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明日の献立は「ポークカレー」です。お楽しみに!

 


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