9/1火【First day of September・給食】

【First day of September】

Today is the first day of September. The summer will stay around still for a while so please continue to wear light clothes and drink plenty of water.

Later this month the weather should cool down in the morning and in the evening.

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【給食】

◆今日の献立
・牛乳
・中華丼

野菜は「緑黄色野菜・淡色野菜」の二つに分けることができます。今日の中華丼には「チンゲン菜・人参」２種類の緑黄色野菜が使われています。ビタミンAに変わる「カロテン」を多く含み、目や皮膚、粘膜の健康に欠かせません。皮膚や粘膜の健康はウイルスや菌が体の中に侵入するのを防ぐ効果があり、毎日元気に過ごすための大事な栄養素です！