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11/9火【Parents Day held on Zoom・給食(鮭のムニエル他)】

【Parents Day held on Zoom】

Today, some of the classes are having a Parents day, but because of the safety protocols for the prevention of Corona Virus this year it will be held on Zoom.

We want to say thank you to all of the Parents who are participating this year and give a big welcome to our school. We hope you have fun and enjoy joining our classes this week!

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【給食】

◆今日の献立
・牛乳
・鮭のムニエル
・きんぴら
・小松菜の味噌汁

☆ 鮭のムニエルは、塩こしょうをふった鮭に小麦粉をつけて焼いています。

バターの香りがしっかりとするムニエルになりました。皮目がなるべくパリッと焼けるように、皮目を下にして焼いています。

☆ れんこん、ごぼう、こんにゃくなど、食物繊維を多く含む野菜できんぴらを作りました。

歯ごたえの良い食感で、自然と噛む回数が増えます。昔、外国ではごぼうを薬として使うほど健康に良い食べ物でした。

☆ 小松菜、玉ねぎ、えのきの味噌汁です。緑色の濃い小松菜が味噌汁に入るだけで華やかになります。

ミネラルを豊富に含む小松菜は、健康のため積極的に取り入れたい食べ物です。

明日の献立は「ホワイト・シチュー」です。お楽しみに!

 


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