【運動会に向けて②応援団】

応援団は、先週から活動を始めています。

今週はいよいよ、実際に応援する拍子や振り付けを考えて練習しています。

明日は、１回目の「全校体育」があります。

応援団長がリーダーシップをとりながら、赤組・白組に分かれての活動となります。

【今日の給食　9/27】

・牛乳
・五目チャーハン
・トマトのかきたまスープ

☆五目チャーハンは大きな回転釜で具とご飯をまぜ合わせて作りました。

人参、ピーマン、焼き豚、卵、ねぎの具材が入って、色あいもきれいです。具材は事前に火を通して、ご飯と合わせるときはサッと手早く調理します。

☆トマトの赤色がきれいなスープです。

この色はトマトに含まれる「リコピン」という成分で強い抗酸化作用があります。また、トマトのゼリー部分にはペクチンが含まれ、うま味の成分が果肉部分より多いそうです。

明日の献立は「鮭のムニエル」です。お楽しみに！

【The Fall Equinox and Higan-Bana flowers】

Last weekend (September 23) was the Fall Equinox. It is the day when the nights become longer than the days. Now we are officially in the autumn season.

In Japan it’s a holiday where families go to the graveyard and pay respect to their ancestors.

There are many Higan-Bana flowers blooming now that remind us of this special season and its beautiful family traditions.

It’s a sign that the season has changed. I hope everyone is really enjoying the fall fruits now such as grapes, apples, persimmons, and Asian pears.

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