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11/20月【マラソン~寒さに強い体づくり~】

【体育「マラソン~寒さに強い体づくり~」】

寒さに負けない体づくりを目標に、本日から体育でマラソンに取り組んでいます。

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今日の距離は、運動場のトラック8周。

そのタイムを測定します。

チームで2人組を作り、そのペアの人が周回とタイムをチェックします。

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まず、前半のグループがスタート。

記録している2人組の相手が「今、〇〇周!」「頑張れ!!」などの声をかけて励ましています。

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後半のグループも同様に、自分のペアの人に励ましの声をもらって、一生懸命に走る様子が見られました。

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寒い冬が訪れる前に、少しずつ走る距離を伸ばして、マラソンで体力をつけていこうと思います。

 


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